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毛豆子烧日本豆腐的做法

时间:2019-05-14 21:53:45 来源:互联网 阅读:0次

毛豆子烧日本豆腐的原料:日本豆腐;

毛豆子烧日本豆腐的配料:毛豆、小海蜒、鸡精、盐;

毛豆子烧日本豆腐的做法:

1、将毛豆剥壳用清水淘洗1下,捞出待用。

2、将日本豆腐切成块,待用。

3、烧锅倒油烧热,下入毛豆翻炒翻炒。

4、接着,合入加适当的水煮至毛豆断生。

5、然后,合入日本豆腐翻炒1下。

6、,合入小海蜒翻炒1下后,加点盐、鸡精炒匀,即成。

家常菜做法大全温馨提示:

青豆粒能为孕妇提供充足的维生素。

健康提示:

日本豆腐:

采取鸡蛋及天然陆地植物精提有效成分,加入其它1些食用辅料,经科学配方而成。加水煮后自动凝成日本豆腐,似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感响亮、香气诱人,味道甜香,食后舒趁心,4季适合,是小吃品类的佼佼者,下酒、佐餐、充饥咸宜。

食品相克:

日本豆腐:

与兔肉相克,者各有1些生物活性物质,若同炒同食,则易产生刺激肠胃道的物质而引发腹泻,故不宜同食。

与生葱、蒜相克,葱蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不合。

与红薯相克,同食更加不容易消化;

与味精相克,会造成谷氨酸摄取过量,对消化及神经系统不好。

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